Сегодня почти каждый пятый человек является зависимым от никотина. Курильщики пытаются расстаться с этой вредной привычкой, но бросить не так просто, как начать.
В 2020 году Всемирная организация здравоохранения назвала табачную эпидемию одной из наиболее угрожающих для человечества: около 1,3 миллиарда людей курило табак, ежегодно его потребление влекло гибель более 8 миллионов человек. И самое страшное здесь не количество зависимых, а количество умерших из-за вредной привычки. Ведь курение увеличивает риск развития таких заболеваний как рак легкого, пневмонии, эмфиземы, коронарной болезни сердца, заболевания периферических сосудов, аневризмы аорты и различные гипертонии.
В попытках «завязать» человечество попадается на маркетинговые уловки табачных компаний. Различные «вейпы», «айкосы», «гло» и «одноразки» не помогают бросить курить. Люди как были зависимыми, так и остаются.
«Они просто заменяют вещество гаджетами, но зависимость остается. Для того чтобы бросить курить должна быть собственная мотивация, если человек сомневается, то у него не получится. Внутренняя мотивация дает толчок. Для кого-то работает подход бросать периодично. Я считаю, что бросать нужно резко. Легко бросить, главное не начать заново», - считает психолог-аддиктолог Ирина Юсупова.
Самый острый вопрос в табакокурении – это возраст. Во всем мире около 7 процентов, или немногим более 24 миллионов детей в возрасте 13-15 лет курят. По законодательству РК покупать табакосодержащие вещества можно только после 21 года. Но не всех продавцов «одноразок» это волнует. Если сигареты в супермаркетах без предъявления документов не приобрести, то различные ларьки радушно продают парящие гаджеты детям.
«Привычка формирует характер и переходит в физическую зависимость. На уровне организма есть потребность, уже организм требует это вещество. Вообще «вейпы» это опасно, потому что общедоступно. Много подростков сейчас начинают парить, поголовно. Родителям нужно обязательно отбирать, это не баловство, а зависимость», - заявляет психолог.
После того, как попробовал сладкий пар, так еще и с эффектом затуманивания разума, тяжело будет отказаться от нового увлечения. Особенно в юном возрасте, когда психика окончательно не сформирована.
«Сначала я курила сигареты с подружками после школы. Потом, чтобы родители не чувствовали запах, начала покупать «одноразки», которые, между прочим, недешево стоят. Это было приятнее, чем сигареты. В стрессовых ситуациях это очень расслабляло. Я знала, что могу отказаться, но мне не хотелось. Когда удовольствие оставило меня позади, я поняла, что у меня зависимость. Сначала у меня и правда была эйфория от парения, но со временем она пропадала, поэтому я покупала жидкости покрепче, чаще парила. Все больше и больше. Каждый раз я говорила себе, что это последняя, но исход вы знаете сами. Потом я купила «вейп» и уже год не могу «слезть» с этого. Просто не могу. Это как наркотик. Если я с утра не попарю, то все, я становлюсь очень злая, все из рук валится», - рассказывает ученица 11 класса.
Дети до конца не осознают, чем привычка может обернуться для их здоровья. И человек просто подсаживается на самый настоящий что ни на есть наркотик. Такова мода на никотин.
Сергей ЦЕЛЬ
