Карагандинцев приглашают на бесплатные занятия йогой с инструктором. Они проходят по воскресеньям.
Всех желающих ждут в 08:00 на Каскадной площади (справа от монумента футбольному клубу «Шахтёр»). С собой необходимо взять коврик и воду.
Заниматься могут как новички, так и практики. Благодаря систематическим тренировкам укрепляется тело, повышается гибкость, снижается уровень стресса, говорят в управлении парками Караганды.
